لطفاً پزشکان شاعر سایت رهنمود شوند.

سلام
گاهی پیش می آید که بر اثر نشستن و زل زدن به مانیتور کامپیوتر و یا موبایل، چشممان بشدّت درد می گیرد و یا قرمز می شود.

یکی دو روز است که من هم به دلیل زیاد نگاه کردن به مانیتور به این عارضه مبتلا شده ام. مویرگ های چشم راستم قرمز و متورم شده به طوریکه با یک چشم به مانیتور نگاه می کنم.چشم پزشک های ما هم که ماشالله آنقدر شلوغ هستند که نوبت یک ماهه می دهند.

لطفاً عزیزان دکتر اگر توصیه هایی دارند رهنمود باشند.
راستی، در گوگل هم جستجو کردم، آنقدر مطلب نوشته که آدم سردرگم می شود.
سپاس از عزیزان پزشک